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体と心を整えるヨガ
体と心を整えるヨガ
エクササイズ(38)
日曜日(11)
かけがえのない自分を大切にしていきましょう
アーサナ(ポーズ)・呼吸法・瞑想によってゆっくりと自分の体と心をみつめていくヨガです
教室概要
曜日
第2・第4日曜日
時間
10:00〜11:30
場所
スタジオB
教材費
なし
持ち物
水分
備考欄
講師プロフィール
宮川 彩
お問い合わせ
入会の申し込みや問い合わせなど、お気軽にお電話ください
TEL:025-520-5150
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