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リンパストレッチ

むくみ、肩こり、冷えの緩和ができます!

スローな動きで身体にあるリンパ節に刺激を与え、血流やリンパの流れをスムーズにするので冷えや浮腫を改善させていき自立神経を整えます。骨格の歪みやバランスも整うので身体の不調も改善させていきます。

教室概要

曜日毎週火曜日
時間15:00~16:00
場所ENJOY LIFE CLUB長潟
教材費
持ち物
備考欄

講師プロフィール

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鷲尾紋子
資格・経歴:FTPピラティス
      背骨コンディショニング
      リンパドレナージュ

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