
週末リラックス☆身体ほぐし&ストレッチクラス
週末 身体を心地よく癒しましょう☆
ストレッチポールを使って筋肉を解し&簡単ストレッチなどで気持ち良く一週間の疲れを取り除きます。
教室概要
曜日 | 毎週土曜日 |
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時間 | 11:30~12:30 |
場所 | ENJOY LIFE CLUB長潟 |
教材費 | |
持ち物 | |
備考欄 |
講師プロフィール

- 宮嶋久恵
- 資格・経歴:
FTPマットピラティス認定ピラティス講師
アディダスアカデミー認定adidas yoga講師
リラクゼーションフットセラピー認定講師
日本コアコンディショニング協会認定講師