SCHOOL
教室一覧
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月曜日 アート&クラフトかんたん！あみもの教室ゆっくりゆったり編み物を楽しみましょう！
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月曜日 エクササイズゆったり太極拳やわらかく、ゆったりとした動きでどなたでも始められます
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月曜日 ためになる、役立つ喉と声を鍛えてイキイキ元気に！健康声磨き®︎喉と声を声から始めるアンチエイジング
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月曜日 料理教室お家で作れるヘルシー中華お家で作れる油っぽくない中華料理を楽しく作りましょう
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月曜日 日曜日 趣味・生活人生を輝かせる数秘術～本当の自分に出逢う～数秘術でもっと自分の可能性を知ろう
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月曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 エクササイズサーキットトレーニング（フリータイム）"元気な毎日を、サーキットで手に入れませんか?
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月曜日 趣味・生活植物療法でセルフケア家庭でできる植物のチカラでセルフケア
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月曜日 ためになる、役立つはじめての終活講座〜エンディングノート書き方講座〜エンディングノートから考えるワクワクシニアライフ
