
エンジョイエアロ&ストレッチ
楽しく動いてストレッチでリフレッシュ
簡単なステップで身体を動かした後にストレッチで身体をリフレッシュさせます
教室概要
| 曜日 | 第2・第4月曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00〜14:00 |
| 場所 | スタジオB |
| 教材費 | なし |
| 持ち物 | タオル・水分・シューズ |
| 備考欄 | 予約受付締切日:1日前 |
講師プロフィール

- 長井 周

簡単なステップで身体を動かした後にストレッチで身体をリフレッシュさせます
| 曜日 | 第2・第4月曜日 |
|---|---|
| 時間 | 13:00〜14:00 |
| 場所 | スタジオB |
| 教材費 | なし |
| 持ち物 | タオル・水分・シューズ |
| 備考欄 | 予約受付締切日:1日前 |
