人生いきいき♪楽しい笑いヨガ

楽しく笑って免疫力アップ!!

笑いヨガの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた笑いヨガは世界100ケ国以上で親しまれている今注目の健康法です
体が硬い方、体力に自信がない方も気軽に参加できます

教室概要

曜日第2,4金曜日
時間13:00~14:00
場所スタジオB
教材費なし
持ち物フェイスタオル・水分
備考欄

講師プロフィール

渡辺 恭子

お問い合わせ

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