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教室一覧
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新しく追加された教室 土曜日 エクササイズコアトレ&ストレッチ体の芯を鍛え、若く元気な体を作ろう
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土曜日 教養・脳トレENJOY！健康マージャン教室楽しく脳トレ、仲間づくり
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人気の教室 土曜日 語学英語で世界旅行旅に出よう！！
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土曜日 趣味・生活新感覚！完全個別プライベートおかたづけレッスン♪
本、TVを何度真似ても片づかない方向け。『自分に合う片づけ』でスッキリ目指しましょう！
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土曜日 エクササイズ週末リフレッシュ＊スローフローヨガヨガのポーズでリフレッシュ！
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土曜日 エクササイズ朝ヨガ
深い呼吸で身体も頭もほぐすヨガ
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土曜日 アート&クラフト手作り石けん～素敵な香りと優しい泡立ち～「手作り石けん」をとおして、日常生活を豊かに楽しく。
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土曜日 ためになる、役立つお悩み解消 よくわかる 腹式呼吸
歌ってて息が続かない方、冷え性の方、便秘気味の方など、腹式呼吸で改善しませんか？
