SCHOOL
教室一覧
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新しく追加された教室 日曜日 エクササイズゆるエアロ&体幹体操ゆるいエアロビと楽ちん筋トレで、心も体もイキイキに！
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日曜日 エクササイズ笑いヨガ&ディープリラクゼーション笑いと呼吸の瞑想でカラダとココロに癒しのひととき
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木曜日 日曜日 趣味・生活いけばな教室楽しくお花を生けましょう
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日曜日 エクササイズ【女性限定】からだとお顔の簡単セルフケアレッスン若々しいボディラインとフェイスラインづくり
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月曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 エクササイズサーキットトレーニング（フリータイム）"元気な毎日を、サーキットで手に入れませんか?
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土曜日 日曜日 エクササイズアルファビクス心と体のリラクゼーション
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月曜日 日曜日 料理教室シェフによる料理教室和・洋・中のお手軽料理からおもてなし料理まで幅広く学べます。