
SCHOOL
教室一覧
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新しく追加された教室 日曜日 エクササイズゆるエアロ&体幹体操
ゆるいエアロビと楽ちん筋トレで、心も体もイキイキに!
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日曜日 エクササイズ笑いヨガ&ディープリラクゼーション
笑いと呼吸の瞑想でカラダとココロに癒しのひととき
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木曜日 日曜日 趣味・生活華道遠州 いけばな教室
楽しくお花を生けましょう
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日曜日 エクササイズ【女性限定】からだとお顔の簡単セルフケアレッスン
若々しいボディラインとフェイスラインづくり
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月曜日 日曜日 趣味・生活人生を輝かせる数秘術~本当の自分に出逢う~
数秘術でもっと自分の可能性を知ろう
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月曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 エクササイズサーキットトレーニング(フリータイム)
"元気な毎日を、サーキットで手に入れませんか?
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金曜日 日曜日 アート&クラフトおりがみ講座
安価で手軽に楽しめ、作品はプレゼント・お守り・お見舞いに使えます
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土曜日 日曜日 エクササイズアルファビクス
心と体のリラクゼーション