
SCHOOL
教室一覧
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土曜日 新しく追加された教室 エクササイズ代謝UPで快眠ヨーガ
基礎代謝を上げて、質の良い睡眠を
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趣味・生活 土曜日 新しく追加された教室季節を彩る寄せ植え教室
自分だけのインテリア植物を作りませんか
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新しく追加された教室 金曜日 エクササイズアンチエイジング・ヨーガ
ゆるやかなヨーガを。目・口のエクササイズも
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音楽 新しく追加された教室 金曜日ボイストレーニング
正しい発声や呼吸法などを学び歌の上達を目指します
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木曜日 新しく追加された教室 エクササイズゆるやかヨーガ+有酸素
ゆるやかに筋力・柔軟性をつけましょう!
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木曜日 新しく追加された教室 金曜日 音楽カラオケ教室
歌い方を楽しく学びながらレベルアップしていきましょう
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水曜日 新しく追加された教室 エクササイズリズム&ウォーク
少しのチャレンジで心も身体も達成感
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月曜日 水曜日 木曜日 土曜日 日曜日 金曜日 エクササイズサーキットトレーニング(フリータイム)
"元気な毎日を、サーキットで手に入れませんか?