SCHOOL
教室一覧
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人気の教室 水曜日 エクササイズブリービクス ～美呼吸・姿勢エクササイズ～カラダの軸（体幹）は呼吸によって生まれます！心地よい姿勢、ラクな体に「呼吸」から整えませんか？
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土曜日 エクササイズ週末リラックス☆身体ほぐし＆ストレッチクラス週末 身体を心地よく癒しましょう☆
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水曜日 料理教室便利機能でクッキング毎日のお料理を、もっと便利に簡単に♪
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火曜日 ダンス・武道初めてのストリートダンス
ストリートダンスを初心者でも楽しく踊れる内容でレッスンしていきます！
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月曜日 趣味・生活ハーブで料理やお茶を美味しく健康に！ハーブ活用法講座
数種類のハーブをブレンドしたハーブティーと体によいスイーツが付きます。ハーブの爽やかな香りに癒され、お家にハーブのある生活を一緒に楽しみませんか！
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木曜日 ダンス・武道基礎から始めるモーニングフラ
ゼロから習う ～心～ で踊るフラダンス
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木曜日 美容プロのエステティシャンによるお肌と身体のセルフケア講座
お顔のコリほぐし・ヘッド・デコルテ・フットなど、お家で簡単にできるセルフケアやメイクなどを季節に合わせてご紹介していきます♪
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火曜日 夜講座ブリービクス 〜呼吸から体を変えるエクササイズ〜
「動きのコツ」は呼吸で分かります！正しい体の使い方を身につける「呼吸・感覚・体幹」のエクササイズです。
