SCHOOL
教室一覧
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日曜日 エクササイズゆるエアロ&体幹体操ゆるいエアロビと楽ちん筋トレで、心も体もイキイキに！
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月曜日 エクササイズ体が変わる体幹体操呼吸を意識して楽に、痛みの無い美ボディになりませんか
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日曜日 エクササイズ笑いヨガ&ディープリラクゼーション笑いと呼吸の瞑想でカラダとココロに癒しのひととき
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エクササイズ 金曜日人生いきいき♪楽しい笑いヨガ楽しく笑って免疫力アップ！！
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火曜日 エクササイズ 人気の教室加圧パーソナルトレーニング時短でできるトレーニング
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水曜日 エクササイズやさしいフローヨガ脂肪燃焼やストレス解消に繋げて健康になりましょう！
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水曜日 エクササイズバレエ講師が教える！からだトレーニングクラス
美容・ダイエットやケガ防止のために！運動のためのサポートトレーニングも！
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月曜日 エクササイズ 人気の教室初心者のための入門・基礎バレエクラス
初めての方も、しばらく踊っていなかった方も、基礎から一緒にバレエを学びましょう！
